Um composto foi descoberto que combate o envelhecimento celular e melhorar a qualidade de vida na terceira idade

Vitor Virtuoso Ciência 05 Dezembro 2023

Mole

Você sabia que existe uma substância natural que pode melhorar a saúde das suas células e retardar o envelhecimento? É o que revela uma pesquisa recente realizada por cientistas do Instituto Buck, na Califórnia, e publicada na revista Nature Aging. Neste artigo, vamos explicar como esse composto atua no nosso organismo e quais são os benefícios que ele pode trazer para a nossa longevidade.

O composto em questão é chamado de fisetina, e é encontrado em frutas como morangos, maçãs e uvas. Ele pertence à classe dos flavonoides, que são antioxidantes naturais que protegem as células dos danos causados pelos radicais livres. Mas a fisetina tem uma propriedade especial: ela estimula o processo de autofagia, que é a capacidade das células de se livrarem de componentes danificados ou desnecessários, como proteínas acumuladas ou organelas defeituosas.

A autofagia é essencial para manter a homeostase celular, ou seja, o equilíbrio entre a produção e a eliminação de biomoléculas. Esse mecanismo também ajuda a prevenir doenças relacionadas ao envelhecimento, como Alzheimer, Parkinson e câncer. No entanto, com o passar dos anos, a autofagia tende a diminuir, o que compromete a função e a sobrevivência das células.

Os pesquisadores do Instituto Buck testaram os efeitos da fisetina em camundongos idosos, que receberam doses diárias do composto por cinco meses. Eles observaram que os animais tratados com fisetina apresentaram uma melhora significativa na autofagia, tanto no cérebro quanto em outros órgãos. Além disso, eles tiveram um aumento na expectativa de vida e uma redução nos sinais de inflamação e estresse oxidativo.

Os resultados sugerem que a fisetina pode ser um potente aliado para combater o envelhecimento celular e melhorar a qualidade de vida na terceira idade. No entanto, ainda são necessários mais estudos para confirmar a segurança e a eficácia do composto em humanos. Por enquanto, uma forma de aproveitar os benefícios da fisetina é consumir alimentos ricos nesse flavonoide, como frutas vermelhas e amarelas. Mas lembre-se: nada substitui uma alimentação balanceada e um estilo de vida saudável.

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